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Omega-3-Fettsäuren und ihre positiven Effekte auf die Gesundheit
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Omega-3-Fettsäuren sind seit jeher bekannt dafür, positive Auswirkungen auf die Gesundheit zu haben. Man wusste zwar lange Zeit nicht genau, wie sie wirkten, sondern eben nur, dass sie wirkten. Und dass auch noch ...
Verzichten auf Zucker: So kann es gelingen
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In jüngster Vergangenheit sind immer wieder Meldungen und Untersuchungen aufgetaucht, die den fragwürdigen Nutzen von Zucker, kritisch darstellen. Zucker, ist in vielen Lebensmitteln in rauen Mengen enthalten. Bes...
Granatapfel ist gesund und wohlschmeckend
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Der Granatapfel ist ein Symbol für Fruchtbarkeit, das Leben, die Liebe, und vieles mehr. Kaum eine andere Frucht spielt in religiösen und weltlichen Geschichten eine so bedeutende Rolle. Vor allem im Orient, wo di...
was
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