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Lavendel: Sanfter Helfer in unruhigen Zeiten
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Unser heutiger Alltag ist geprägt von Stress und Zeitnot. Hundert Dinge haben wir im Verlaufe eines einzelnen Tages zu erledigen. Dabei sind wir permanent erreichbar, denn das Handy oder Smartphone ist ein fester B...
Ingwer eine Pflanze, die es in sich hat
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10 Tipps gegen Burnout
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Fühlen Sie sich oft müde, antriebslos, erschöpft und ausgebrannt? All das sind Anzeichen eines Burnout-Syndroms. Den Zustand von emotionaler Erschöpfung und reduzierter Leistungsfähigkeit sehen viele Menschen a...
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