Trockener Husten kann ganz schön hartnäckig sein. Er tritt meist in unpassenden Situationen auf und nach einer Erkältung wird man ihn nicht so schnell los.
Frisch gebrühte warme Tees aus Heilpflanzen sind ein gutes Mittel dagegen. Besonders Efeu und Thymian können bei regelmäßigem Verzehr den Husten dämmen und die Heilung der gereizten Schleimhäute unterstützen. Die Schleimhäute werden befeuchtet und die Wärme hilft, den Reiz zu unterdrücken.
Hat man keine Möglichkeit sich einen frischen Tee aufzubrühen, kann man auf Pflanzenextrakte in Saft-, Tropfen- oder Pillenform zurückgreifen. Dennoch sollte man darauf achten, genug Flüssigkeit zu sich zu nehmen, wenn man unter Reizhusten leidet. Feuchte Handtücher oder Raumluftbefeuchter auf der Heizung helfen gegen trockene Raumluft. Auch für genug frische Luft sollte gesorgt sein.
